Su içmək insanı arıqladır? Həkim açıqladı

Sağlamlıq

07.01.2026 19:15

Kifayət qədər su içmək arıqlamağa kömək edir.

TodayPress TV "Gazeta.ru"ya istinadən xəbər verir ki, bunu Endokrinoloq Yuliya Atamanova bildirib.

Həkim qeyd edib ki, su yağların parçalanmasını sürətləndirir, maddələr mübadiləsini artırır və yeməkdən əvvəl içildikdə porsiyanı azalda bilər.

Atamanova həmçinin vurğulayıb ki, su kalorisizdir və şirələr, qazlı içkilər yerinə su içmək gündəlik kalori qəbulunu azaldır. Həkim sidiyin rənginə baxaraq kifayət qədər maye qəbul edib-etmədiyimizi yoxlamağı tövsiyə edib.

Jalə Rövşən 

TodayPress TV

tag: Su ,Arıqlamaq,Həkim ,Çəki ,Todaypress.tv,

Masallıda [[32 yaşlı hamilə qadının ölümü ilə bağlı]] TƏBİB-dən açıqlama

Masallıda 32 yaşlı hamilə qadının ölümü ilə bağlı TƏBİB-dən açıqlama

30.09.2025

Xəbər verdiyimi kimi,  Masallı rayonunda hamiləliyi ilə əlaqədar xəstəxanaya yerləşdirilən 32 yaşlı qadın ölüb.Toda...

Düzgün qidalanma baş ağrılarını [[azalda bilər]]

Düzgün qidalanma baş ağrılarını azalda bilər

23.09.2025

Dərmanlarla yanaşı, düzgün qidalanma da çoxşiddətli baş ağrılarının qarşısını almaqda faydalı ola bilər. TodayPress...

Azərbaycanda [[ilk dəfə laboratoriya nümunələrinin daşınması üçün]] “ağıllı daşıma sistemi” tətbiq edildi

Azərbaycanda ilk dəfə laboratoriya nümunələrinin daşınması üçün “ağıllı daşıma sistemi” tətbiq edildi

04.07.2025

TƏBİB-in tabeliyindəki 8 tibb müəssisəsində laboratoriya nümunələrinin toplanması, daşınması zamanı pre-analitik və post...

Çəkini hər gün ölçmək düzgün deyil

Çəkini hər gün ölçmək düzgün deyil

08.06.2025

Bədən çəkisinin dəqiq göstəricilərini əldə etmək üçün gündəlik yox, həftəlik və sabit vaxtda ölçmək tövsiyə olunur.Today...

Meymunçiçəyinin əsas əlamətləri [[açıqlandı]]

Meymunçiçəyinin əsas əlamətləri açıqlandı

02.02.2026

Meymunçiçəyi xəstəliyinin insanlarda əsas əlaməti üz və bədəndə yaranan yaralardır.TodayPress TV xəbər verir ki, bu...

İsti suyun sağlamlıq faydaları ilə bağlı iddialar [[yalan çıxdı]]

İsti suyun sağlamlıq faydaları ilə bağlı iddialar yalan çıxdı

15.02.2026

Sosial mediada gündəlik bir fincan qatqısız isti su içməyin sağlamlığa faydalı olduğu barədə yeni trend yayılıb.TodayPre...

İl ərzində [[166 aptekdə yoxlama aparılıb, 43-də nöqsan aşkarlanıb]]

İl ərzində 166 aptekdə yoxlama aparılıb, 43-də nöqsan aşkarlanıb

29.07.2025

Bu ilin yanvar - iyun ayları ərzində Səhiyyə Nazirliyi Analitik Ekspertiza Mərkəzi 166 aptekdə yoxlama keçirib.TodayPres...

Oturaq həyat tərzi [[ürək xəstəliklərini]] artırır

Oturaq həyat tərzi ürək xəstəliklərini artırır

02.06.2025

Son illərdə insanlar, xüsusilə ofis işçiləri arasında oturaq həyat tərzi geniş yayılıb. TodayPress TV xəbər verir k...

Həkimdən xəbərdarlıq: [[Süngərlər dəriniz üçün təhlükəlidir]]

Həkimdən xəbərdarlıq: Süngərlər dəriniz üçün təhlükəlidir

07.07.2025

Həkimlər bildirir ki, duş zamanı istifadə edilən süngərlər göbələk və bakteriyalar üçün ideal mühitdir. Onlar dəridə qıc...

Süni intellekt [[atlarda]] xəstəliklərin diaqnostikasında istifadə oluna bilər

Süni intellekt atlarda xəstəliklərin diaqnostikasında istifadə oluna bilər

01.01.2026

Alimlər atlarda xəstəlikləri diaqnoz etmək üçün süni intellekt (AI) texnologiyalarının tətbiqini planlaşdırırlar.TodayPr...