Bayramda ürək sağlamlığına DİQQƏT!
Sosial
23.12.2025 19:00
Kardioloqlar ürək xəstəliyi olan insanlar bayramlarda sağlamlıqlarını qorumaq üçün az yağlı qidalar seçmək, həddindən artıq duzlu yeməkdən çəkinməlidirlər.
TodayPress TV xəbər verir ki, spirtli içkilərin istehlakı məhdudlaşdırılmalı, sıxlıq yerdə uzun müddət qalmaqdan çəkinmək tövsiyə olunur, çünki bu, ürəyə əlavə yük yarada bilər.
Dərman istifadə edən şəxslər isə həkimlərinin tövsiyələrinə riayət etməli və susuz qalmamaq üçün təbii şirələr, elektrolitlə zəngin içkilər və ya kokos suyu kimi mayelər qəbul etməlidirlər.
Ekspertlər qeyd edirlər ki, Yeni il və digər bayram tətillərində spirtli içkilərin yüksək istehlakı infarkt riskini artıra bilər, buna görə diqqətli olmaq vacibdir.
Türkan İsgəndərli
tag: Kardioloq,Ürək,Tətil,Qida,Todaypress.tv,
![[[Yayda doğulan kişilər]] depressiyaya daha tez düşür](/uploads/news/6891be7f854f0.webp)
Yayda doğulan kişilər depressiyaya daha tez düşür
05.08.2025
Psixi sağlamlığa yalnız irsiyyət deyil, həm də tərbiyə, yaşayış şəraiti, gəlir, təhsil və yaş kimi xarici amillər təsir...
![Oturaq həyat tərzi [[sümük incəlməsinə]] səbəb olur](/uploads/news/6852b02e8c2bc.webp)
Oturaq həyat tərzi sümük incəlməsinə səbəb olur
18.06.2025
Hazırda bir çox insan kompüter qarşısında saatlarla hərəkətsiz qalır, bu isə sadəcə əzələ zəifləməsi ilə deyil, həm də s...
![Gənclərdə saçların ağarması: [[Səbəb stressdir, yoxsa irsiyyət?]]](/uploads/news/68f8d54e65ffa.webp)
Gənclərdə saçların ağarması: Səbəb stressdir, yoxsa irsiyyət?
22.10.2025
Saçların ağarması adətən yaşlı insanlarda müşahidə olunur. Lakin son illər gənc yaşlarda da saçların ağarması halları ar...
![“20 Yanvar” stansiyasında [[doğulan körpə və anası]] tibb müəssisəsindən evə buraxıldı](/uploads/news/689dc96cba87b.webp)
“20 Yanvar” stansiyasında doğulan körpə və anası tibb müəssisəsindən evə buraxıldı
14.08.2025
Bakı Metropoliteninin “20 Yanvar” stansiyasında doğulan və Respublika Klinik Xəstəxanasına hospitalizasiya olunan körpə...
![Uzun müddət oturmaq [[beyin sağlamlığına]] zərər verir](/uploads/news/6831ad2454ba3.webp)
Uzun müddət oturmaq beyin sağlamlığına zərər verir
24.05.2025
Yeni elmi araşdırmaya görə, uzun müddət oturaq həyat tərzi sürən 50 yaşdan yuxarı insanlar demans, xüsusilə də Alzheime...
![Risk qrupunda olan [[yüz minlərlə insana xəbərdarlıq: “Vaxt itirməyin”]]](/uploads/news/68d8d254507d2.webp)
Risk qrupunda olan yüz minlərlə insana xəbərdarlıq: “Vaxt itirməyin”
28.09.2025
Payız mövsümü ilə birlikdə qrip riski artır. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xüsusilə risk qrupunda olan yüz mi...
![Alma şirəsi dişlər üçün [[təhlükəli deyil]]](/uploads/news/68b97d1be04ca.webp)
Alma şirəsi dişlər üçün təhlükəli deyil
04.09.2025
Portsmut Universitetinin araşdırması göstərib ki, alma şirəsi diş emalını düşündüyümüz qədər zədələmir. TodayPress...
![Azərbaycanda [[talassemiya xəstələrinin sayı]] açıqlandı](/uploads/news/686ea2e81a94c.webp)
Azərbaycanda talassemiya xəstələrinin sayı açıqlandı
09.07.2025
Azərbaycanda 5312 nəfər talassemiya xəstəsi qeydiyyatdadır.TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə “Trend” məlumat yayıb...
![Zərərli qidalanma beyində [[iltihabi prosesləri]] artıra bilər](/uploads/news/683da6df139b1.webp)
Zərərli qidalanma beyində iltihabi prosesləri artıra bilər
02.06.2025
Yeni tədqiqatlar sübut edir ki, yüksək şəkər, trans yağ və emal olunan məhsullarla zəngin pəhriz təkcə bədənə deyil, bey...
![[[Viruslara qarşı meyllilik]] psixi xəstəliklərdən qoruya bilər](/uploads/news/68ee523b0b9c1.webp)
Viruslara qarşı meyllilik psixi xəstəliklərdən qoruya bilər
14.10.2025
Sun Yat-sen Universitetinin alimləri aşkar ediblər ki, bəzi viruslara qarşı genetik meyllilik insanlarda psixi pozğunluq...
