Yay mövsümündə su içməmək ciddi fəsadlara yol aça bilər

Sağlamlıq

16.06.2025 07:34

Yay günlərində bədənin suya olan tələbatı xeyli artır.

TodayPress TV xəbər verir ki, susuz qalmaq orqanizmdə su-elektrolit balansını poza bilər. 

Bu isə təzyiqin enməsi, başgicəllənmə, halsızlıq və böyrək funksiyalarında pozuntu ilə nəticələnə bilər.

Xüsusilə yaşlılar, uşaqlar və xroniki xəstəlikləri olan insanlar bu mövsümdə daha ehtiyatlı olmalıdır. 

Mütəxəssislər gün ərzində 2-2.5 litr adi su içilməsini, qazlı və şəkərli içkilərdən uzaq durulmasını tövsiyə edir. Su qəbulunun az olması həm də istilik vurması riskini artırır.

Türkan İsgəndərli

tag: Su,Bədən,Qida,Təzyiq,Todaypress.tv,

Dərmanı necə [[qəbul etmək]] lazımdır?

Dərmanı necə qəbul etmək lazımdır?

16.09.2025

Qida mütəxəssisləri xəbərdarlıq edirlər ki, dərmanları çay, qəhvə, süd və ya meyvə şirəsi ilə qəbul etmək təhlükəli ola...

Nəfəs məşqləri bir çox xəstəliyin [[dərmanıdır]]

Nəfəs məşqləri bir çox xəstəliyin dərmanıdır

18.06.2025

Həyat ritminin sürətli olduğu bu dövrdə xroniki stress bir çox fiziki və psixoloji problemlərin əsas səbəbidir. Tod...

Alzheimer xəstəliyini üç dəqiqəyə aşkar edən [[üsul tapıldı]]

Alzheimer xəstəliyini üç dəqiqəyə aşkar edən üsul tapıldı

03.09.2025

Bat Universitetinin alimləri Alzheimer xəstəliyi ilə bağlı yaddaş pozuntularını ilkin mərhələdə müəyyən etməyə imkan ver...

Qanda natrium çatışmazlığı hansı [[problemlər]] yaradır?

Qanda natrium çatışmazlığı hansı problemlər yaradır?

17.06.2025

Yaponiyanın Fudzita Səhiyyə Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, xroniki natrium çatışmazlığı (hiponatremiya) be...

Ətir və dezodorantların yeni [[zərərləri]]

Ətir və dezodorantların yeni zərərləri

22.05.2025

Ətir və dezodorantların insanın təbii kimyəvi müdafiəsinə zərər verə biləcəyi açıqlanıb. TodayPress TV xəbər verir...

Həkimlər [[ət həvəskarlarına xəbərdarlıq edir]]

Həkimlər ət həvəskarlarına xəbərdarlıq edir

05.10.2025

Həkimlər ət həvəskarlarını diqqətli olmağa çağırır. TodayPress TV xəbər verir ki, "The Lancet" jurnalında dərc olun...

Bank xərcləri [[yaddaş zəifliyinə]] səbəb olur

Bank xərcləri yaddaş zəifliyinə səbəb olur

17.06.2025

Yaşlı insanlarda maliyyə davranışındakı dəyişikliklər – kommunal xərclərin artması, hobbiyə və səyahətə daha az pul ayrı...

Pandemiya beyinlərin sürətlə qocalmasına səbəb oldu: [[Kişilər təhlükə altındadır]]

Pandemiya beyinlərin sürətlə qocalmasına səbəb oldu: Kişilər təhlükə altındadır

28.07.2025

İngiltərədə aparılan yeni bir tədqiqat pandemiya dövründə insanların beyinlərinin, 2020-ci ildən əvvəlki dövrlə müqayisə...

May ayı ərzində [[8 milyondan çox tibbi xidmət]] göstərildi

May ayı ərzində 8 milyondan çox tibbi xidmət göstərildi

18.06.2025

TƏBİB-in tabeliyində fəaliyyət göstərən tibb müəssisələrində 2025-ci ilin may ayı ərzində ümumilikdə 2 327 302 müraciət...

Qazlı içkilər və duzlu məhsullar böyrəklərə ciddi zərər verir

Qazlı içkilər və duzlu məhsullar böyrəklərə ciddi zərər verir

03.06.2025

Heyvani zülalın həddindən artıq qəbulu, duzlu qidalar və qazlı içkilər böyrək sağlamlığını zəiflədə bilər.TodayPress TV...