Yaddaşı yaxşılaşdıran giləmeyvələr
Sosial
21.05.2025 16:17
Yaddaş probleminiz varsa, qida rasionunuza çiyələk daxil etməlisiniz.
Today Press TV xəbər verir ki, elm adamları son araşdırmalarla gündə bir stəkan çiyələk istehlak etməyin yaddaşı və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığını sübut ediblər.
Bu giləmeyvə beyində iltihabı azaldan antosiyaninlər, antioksidanlar ehtiva edir.
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu birləşmələrə qaragilədə də rast gəlmək olar.
Lakin sadalanan giləmeyvələr əks göstərişlərə malik ola bilər, ona görə də onları istehlak etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz.
tag: Giləmeyvə,Yaddaş,Çiyələk,Beyin,Todaypress.tv,
Kofeinin gizli təhlükələri üzə çıxdı
29.05.2025
Monreal Universitetindən olan alimlərin tədqiqatına görə, kofein beynin gecə bərpa prosesini poza bilər. TodayPress TV x...
![Ağciyər Xəstəlikləri Mərkəzinin nəzdində [[yeni Uşaq Vərəm Xəstəxanası]] fəaliyyətə başladı](/uploads/news/68a2e1711d4d8.webp)
Ağciyər Xəstəlikləri Mərkəzinin nəzdində yeni Uşaq Vərəm Xəstəxanası fəaliyyətə başladı
18.08.2025
TƏBİB tərəfindən uşaqlar arasında vərəm xəstəliyinə nəzarətin gücləndirilməsi və sahə üzrə xidmət keyfiyyətinin artırılm...
Ömrü uzadan dərman aşkarlandı
19.06.2025
Aclıq və kalori məhdudlaşdırılması uzun müddətdir ki, ömrün uzadılması üçün effektiv strategiyalar kimi qəbul edilir. La...
Əzələ üçün saatlarla idman zalında qalmağa ehtiyac yoxdur
16.06.2025
Floridanın Atlantik Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, əzələ kütləsini artırmaq üçün uzun və yorucu məşqlər va...
![Gənclərdə saçların ağarması: [[Səbəb stressdir, yoxsa irsiyyət?]]](/uploads/news/68f8d54e65ffa.webp)
Gənclərdə saçların ağarması: Səbəb stressdir, yoxsa irsiyyət?
22.10.2025
Saçların ağarması adətən yaşlı insanlarda müşahidə olunur. Lakin son illər gənc yaşlarda da saçların ağarması halları ar...
![[[Radiasiya diaqnostika üsulları:]] Hansı təhlükəlidir, hansı təhlükəsiz?](/uploads/news/690f44ebd7bac.webp)
Radiasiya diaqnostika üsulları: Hansı təhlükəlidir, hansı təhlükəsiz?
08.11.2025
Beynəlxalq Radiologiya Günü çərçivəsində “Tibb” ASC-nin diaqnostika şöbəsinin baş həkimi Oksana Platonova radiodiaqnost...
![Qan və immunitetin cavanlaşmasının [[açarı tapıldı]]](/uploads/news/6925594fa2d27.webp)
Qan və immunitetin cavanlaşmasının açarı tapıldı
25.11.2025
IDIBELL tədqiqatçıları qocalma ilə mübarizə üçün yeni strategiya təklif ediblər. TodayPress TV xəbər verir ki, onla...
![Yuxusuzluq [[ağıl zəifləməsi]] riskini artıra bilər](/uploads/news/68cabc141f76a.webp)
Yuxusuzluq ağıl zəifləməsi riskini artıra bilər
17.09.2025
Alimlər yuxu çatışmazlığının beyində təhlükəli toksinlərin yığılmasına səbəb ola biləcəyini və bu vəziyyətin ağıl zəiflə...
![Bu şirniyyat [[ürək sağlamlığına]] müsbət təsir göstərə bilər](/uploads/news/69932339d0425.webp)
Bu şirniyyat ürək sağlamlığına müsbət təsir göstərə bilər
16.02.2026
Tünd şokoladın müntəzəm və ölçülü istehlakı ürək-damar sağlamlığının yaxşılaşması və metabolik risklərin azalması ilə əl...
![Süni intellekt [[atlarda]] xəstəliklərin diaqnostikasında istifadə oluna bilər](/uploads/news/69562b845ba20.webp)
Süni intellekt atlarda xəstəliklərin diaqnostikasında istifadə oluna bilər
01.01.2026
Alimlər atlarda xəstəlikləri diaqnoz etmək üçün süni intellekt (AI) texnologiyalarının tətbiqini planlaşdırırlar.TodayPr...
