Yaddaşı yaxşılaşdıran giləmeyvələr

Sosial

21.05.2025 16:17

Yaddaş probleminiz varsa, qida rasionunuza çiyələk daxil etməlisiniz.

Today Press TV xəbər verir ki, elm adamları son araşdırmalarla gündə bir stəkan çiyələk istehlak etməyin yaddaşı və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığını sübut ediblər.

Bu giləmeyvə beyində iltihabı azaldan antosiyaninlər, antioksidanlar ehtiva edir.

Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu birləşmələrə qaragilədə də rast gəlmək olar.

Lakin sadalanan giləmeyvələr əks göstərişlərə malik ola bilər, ona görə də onları istehlak etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz.



tag: Giləmeyvə,Yaddaş,Çiyələk,Beyin,Todaypress.tv,

Bir neçə xəstəxanada [[hemodializ şöbəsi]] fəaliyyətə başlayacaq

Bir neçə xəstəxanada hemodializ şöbəsi fəaliyyətə başlayacaq

10.12.2025

Gələn il Azərbaycanda daha bir neçə xəstəxanada hemodializ şöbəsinin fəaliyyətə başlaması nəzərdə tutulur.Bu barədə Toda...

Yeni süni intellekt modeli epidemiyaların yayılmasını proqnozlaşdırır

Yeni süni intellekt modeli epidemiyaların yayılmasını proqnozlaşdırır

08.06.2025

Con Hopkins Universitetinin alimləri “PandemicLLM” adlı süni intellekt modeli hazırlayıblar. Model epidemiyaların yayılm...

Vətən müharibəsi iştirakçılarına və şəhid ailəsi üzvlərinə göstərilən [[tibbi xidmət açıqlandı]]

Vətən müharibəsi iştirakçılarına və şəhid ailəsi üzvlərinə göstərilən tibbi xidmət açıqlandı

19.12.2025

TƏBİB tərəfindən Vətən müharibəsi iştirakçıları və şəhid ailəsi üzvlərinin tibbi xidmətlərdən vaxtında yararlanması, müa...

Gündə [[60 qram badam]] xroniki xəstəliklərin riskini azalda bilər

Gündə 60 qram badam xroniki xəstəliklərin riskini azalda bilər

17.08.2025

“Nature” jurnalında dərc olunan məqaləyə görə, gündə 60 qramdan çox badam qəbulu orqanizmdə oksidləşdirici stressi əhəmi...

Armud qabığı mədə-bağırsaq sisteminə [[faydalı ola bilər]]

Armud qabığı mədə-bağırsaq sisteminə faydalı ola bilər

27.01.2026

Çinin Jiangsu Kənd Təsərrüfatı Elmləri Akademiyasının alimləri armud qabığında olan polifenolların bağırsaq iltihabını a...

Dəriyə ətir vurmaq sağlamlıq üçün [[RİSKLİDİR]]

Dəriyə ətir vurmaq sağlamlıq üçün RİSKLİDİR

11.01.2026

Bəzi ətir komponentləri ultrabənövşəyi şüalara məruz qaldıqda dəridə təhlükəli reaksiyalara səbəb ola bilər. TodayPress...

Xəstə birini görmək belə sizi [[xəstələndirə bilər]]

Xəstə birini görmək belə sizi xəstələndirə bilər

04.08.2025

Yeni bir araşdırmaya görə, xəstə insanı görmək belə beynimizi və immunitet sistemimizi xəbərdar edə bilər. TodayPre...

Naftalan neftinin [[tanıdılmasına dair Tədbirlər Proqramı]] təsdiqləndi

Naftalan neftinin tanıdılmasına dair Tədbirlər Proqramı təsdiqləndi

22.12.2025

2026-2029-cu illər üçün Naftalan neftinin və ondan hazırlanan preparatların müalicəvi təsirinin beynəlxalq miqyasda tanı...

Bakteriyalarda zülal istehsalını artıran üsul [[tapıldı]]

Bakteriyalarda zülal istehsalını artıran üsul tapıldı

28.10.2025

Naqoya Universitetinin alimləri "Escherichia coli" bakteriyalarında zülal istehsalını əhəmiyyətli dərəcədə artıran yeni...

[[TƏBİB:]] Qadınlar hər 2 ildən bir süd vəzi müayinəsindən keçməlidirlər

TƏBİB: Qadınlar hər 2 ildən bir süd vəzi müayinəsindən keçməlidirlər

27.10.2025

"Hər il minlərlə qadın süd vəzi xərçəngindən dünyasını dəyişir. Ancaq vaxtında aşkarlanarsa, insan ömrünü uzatmaq olar"....