Bir qaşıq balın inanılmaz faydaları

Sağlamlıq

23.05.2025 19:30

Mütəxəssislərin fikrincə, gecə yatmazdan əvvəl bir qaşıq təbii bal yemək orqanizmə çoxsaylı faydalar verir.

TodayPress TV xəbər verir ki, bal melatonin hormonunun ifrazını artıraraq yuxuya getməni asanlaşdırır və daha dərin, fasiləsiz yuxuya şərait yaradır. 

Həmçinin qaraciyərin enerji ehtiyatlarını doldurmasına kömək edir, bu da bədənin gecə istirahətini dəstəkləyir.

Balın tərkibindəki təbii şəkərlər beyin fəaliyyətini gecə boyunca qoruyur və səhərlər daha gümrah oyanmağı təmin edir. Bundan əlavə, bal boğazı yumşaldır və quru öskürəyə qarşı təbii qoruma yaradır.

Türkan İsgəndərli

tag: Bal,Sağlamlıq,Hormon,Bədən,todaypress.tv,

[[Qarın piyləri]] sədəf riskini artırır

Qarın piyləri sədəf riskini artırır

27.05.2025

London Kral Kollecinin alimləri müəyyən ediblər ki, qarın bölgəsindəki yağ sədəf (psoriaz) xəstəliyinin riskini artırır...

Qobustan RMX tərəfindən göstərilən [[tibbi xidmətlər]] açıqlandı

Qobustan RMX tərəfindən göstərilən tibbi xidmətlər açıqlandı

20.06.2025

Qobustan Rayon Mərkəzi Xəstəxanası (RMX) tərəfindən göstərilən tibbi xidmətlər açıqlanıb.TodayPress TV xəbər verir ki, b...

[[Şərqi Afrika pəhrizi]] immuniteti gücləndirir

Şərqi Afrika pəhrizi immuniteti gücləndirir

12.06.2025

Son elmi araşdırmalar göstərir ki, ən sağlam qidalanma forması məhz Şərqi Afrikadan gəlir.TodayPress TV xəbər verir ki,...

Suçiçəyinə [[yoluxma sayı]] artdı

Suçiçəyinə yoluxma sayı artdı

08.07.2025

Bu ilin ilk beş ayında suçiçəyinə 17 min 595 yoluxma halı aşkarlanıb.Bu barədə TodayPress TV-nin sorğusuna cavab olaraq...

Parasetamolun təsiri ilə bağlı [[sirr açıldı]]

Parasetamolun təsiri ilə bağlı sirr açıldı

19.06.2025

Parasetamol baş ağrısı, hərarət və menstruasiya ağrılarına qarşı dünyanın hər yerində istifadə edilən məşhur dərmandır....

Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasında [[TAVİ əməliyyatlarının icrasına]] başlanıldı

Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasında TAVİ əməliyyatlarının icrasına başlanıldı

25.06.2025

Mərkəzi Neftçilər Xəstəxanasında Azərbaycanda nadir icra olunan və tibbin son nailiyyətlərindən hesab edilən TAVİ (katet...

Südün pişiklərdə [[əks təsirləri]] aşkarlandı

Südün pişiklərdə əks təsirləri aşkarlandı

21.05.2025

Tədqiqatçılar bildirirlər ki, pişiklər laktozanı həzm edə bilmədiyi üçün onlara süd vermək olmaz.TodayPress TV xəbər ver...

Ac qarına qəhvə içməyin fəsadları açıqlandı

Ac qarına qəhvə içməyin fəsadları açıqlandı

23.05.2025

Qəhvənin tərkibində olan kofein və fenol turşuları mədə şirəsinin tərkibində olan hidroklor turşusunun ifrazını artırır....

[[Azərbaycan və Macarıstan]] arasında tibbi əməkdaşlıq barədə müzakirələr aparıldı

Azərbaycan və Macarıstan arasında tibbi əməkdaşlıq barədə müzakirələr aparıldı

05.06.2025

İcbari Tibbi Sığorta üzrə Dövlət Agentliyinin İdarə Heyətinin sədri Zaur Əliyevin rəhbərlik etdiyi nümayəndə heyəti Maca...

Qobustan RMX-də [[350 nəfər]] çalışır

Qobustan RMX-də 350 nəfər çalışır

20.06.2025

“Hazırda Qobustan xəstəxanasının nəzdində 3 ailə sağlamlıq mərkəzi, 5 tibb məntəqəsi və 10 kənd həkim məntəqəsi 350 nəfə...