Yeni il ziyafətindən sonra nələrə diqqət etmək lazımdır? - Həkimdən məsləhət
Dünya
01.01.2026 18:45
“Yeni il ziyafətindən sonra təhlükəsiz şəkildə özünə gəlmək üçün zərif qidalanma prinsipinə əməl etmək vacibdir".
TodayPress TV xəbər verir ki, bunu tibb üzrə fəlsəfə doktoru Oleq Morunov bildirib.
Onun sözlərinə görə, ilk növbədə maye balansının bərpasına diqqət yetirilməli və kiçik qurtumlarla təmiz, ilıq su içilməlidir.
Həkim qeyd edib ki, bayram günlərindən sonra yağlı, ədviyyatlı və hisə verilmiş qidalardan uzaq durmaq tövsiyə olunur.
Morunov, həmçinin təmiz havada gəzinti və yüngül məşqlər kimi orta səviyyəli fiziki fəaliyyətlərin orqanizmin bərpasına müsbət təsir göstərdiyini vurğulayıb.
Aysel Mətləb
tag: Həkim,Yeni il,Yemək,Məsləhət,Todaypress.tv,
![[[ABŞ və Çin]] rüsumlar məsələsində qarşılıqlı güzəştə getdilər](/uploads/news/690cdfac92910.webp)
ABŞ və Çin rüsumlar məsələsində qarşılıqlı güzəştə getdilər
06.11.2025
Vaşinqton ABŞ Prezidenti Donald Trampın Çin Sədri Şi Cinpinlə danışıqlarının nəticələri üzrə bu ölkə mallarına qarşı art...
![[[Kobaxidze:]] "Xarici agentləri Gürcüstandan çıxarmalıyıq"](/uploads/news/68e5cc205e791.webp)
Kobaxidze: "Xarici agentləri Gürcüstandan çıxarmalıyıq"
08.10.2025
"Gürcüstanda xarici agentlər və rezidentlər Gürcüstan siyasətindən çıxarılmalıdır".TodayPress TV xəbər verir ki, b...
![[[Tramp Putini]] tənqid etdi](/uploads/news/686d6d3e263c8.webp)
Tramp Putini tənqid etdi
08.07.2025
ABŞ prezidenti Donald Tramp Rusiya prezidenti Vladimir Putini Ukrayna ilə bağlı “çox cəfəngiyyat danışmaqda” ittiham edi...
![ABŞ [[Kənd Təsərrüfatı Departamentində]] əcnəbi işçilər ixtisar edildi](/uploads/news/687b7cad08256.webp)
ABŞ Kənd Təsərrüfatı Departamentində əcnəbi işçilər ixtisar edildi
19.07.2025
ABŞ Kənd Təsərrüfatı Departamenti (USDA) Çin, Rusiya, İran və Şimali Koreyadan olan təxminən 70 əcnəbini işdən çıxarıb.T...
![[["Labubu"]] Çinin güc mənbəyinə çevrildi](/uploads/news/68837b5776c3d.webp)
"Labubu" Çinin güc mənbəyinə çevrildi
25.07.2025
Çin şirkəti "Pop Mart" tərəfindən istehsal olunan “Labubu” adlı oyuncaqlar Çinin Qərbdə yumşaq gücünün yeni və təsirli s...
![[[Suriyada avtobus partladı:]] bir neçə ölü və yaralı var](/uploads/news/68f0c77ad36a4.webp)
Suriyada avtobus partladı: bir neçə ölü və yaralı var
16.10.2025
Suriyanın Deyr əz-Zor şəhərində neft müəssisəsinin mühafizəçilərini daşıyan avtobus yol kənarındakı partlayıcı qurğunun...
![Trampın oğlu 2028-ci ildə [[prezidentliyə namizəd]] ola bilər](/uploads/news/68b4100e66ef9.webp)
Trampın oğlu 2028-ci ildə prezidentliyə namizəd ola bilər
31.08.2025
ABŞ Prezidenti Donald Trampın oğlu Erik Tramp 2028-ci ildə dövlət başçısı postuna öz namizədliyini irəli sürə biləcəyini...
![İtaliya Ukraynaya hərbçi göndərməyəcək [[– Meloni]]](/uploads/news/695e04697eee2.webp)
İtaliya Ukraynaya hərbçi göndərməyəcək – Meloni
07.01.2026
İtaliyanın Baş naziri Ciorcia Meloni bəyan edib ki, Roma təhlükəsizlik zəmanətləri çərçivəsində Ukraynaya öz hərbi konti...
![[[Pezeşkian:]] "İsrail atəşkəsi pozmasa, İran da əməl edəcək”](/uploads/news/685aae32a6091.webp)
Pezeşkian: "İsrail atəşkəsi pozmasa, İran da əməl edəcək”
24.06.2025
İran Prezidenti Məsud Pezeşkian bildirib ki, Tehran atəşkəs rejiminə sadiq qalacaq.TodayPress TV "TASS"a istinadən...
![Qəzzada aclıqdan ölənlərin sayı [[147-yə çatdı]]](/uploads/news/6888708793fd5.webp)
Qəzzada aclıqdan ölənlərin sayı 147-yə çatdı
29.07.2025
Qəzza zolağında son 24 saat ərzində biri uşaq olmaqla daha 14 fələstinli aclıqdan həyatını itirib. Bununla da aclıq səbə...
