Sağlamlıq, yoxsa təhlükə: Su pəhrizinin təsirləri

Sağlamlıq

28.05.2025 20:00

Son dövrlərdə "su pəhrizi" adı ilə tanınan arıqlama metodu insanlar arasında populyarlaşıb.

TodayPress TV xəbər verir ki, bu pəhriz zamanı insanlar müəyyən müddət ərzində yalnız su qəbul edərək bədənlərini təmizləməyi və çəki itirməyi qarşıya məqsəd qoyurlar.

Bəziləri bu üsulla qısa zamanda arıqladıqlarını bildirirlər.

Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət qidasız qalmaq enerji çatışmazlığına, halsızlığa və digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Mütəxəssis nəzarəti olmadan tətbiq edilən su pəhrizi orqanizm üçün ciddi risklər daşıya bilər. Həkimlər bu tip pəhrizləri ancaq qısa müddətli və peşəkar müşahidə altında məsləhət görürlər.

Türkan İsgəndərli

tag: Su pəhrizi,Sağlamlıq,Arıqlama,Diyeta,todaypress.tv,

Alimlər kökəlmənin psixi sağlamlığa təsirini araşdırdı

Alimlər kökəlmənin psixi sağlamlığa təsirini araşdırdı

17.06.2025

Bir çox insan, xüsusilə də bariatrik əməliyyat keçirmiş şəxslər, artıq çəkiyə görə cəmiyyətin göstərdiyi təzyiqin – yəni...

[[Ağır iş həftəsində]] sağ qalmağın yolları

Ağır iş həftəsində sağ qalmağın yolları

28.10.2025

Psixoterapevt İrina Kraşkina altı günlük iş rejimində sağlam qalmaq üçün məsləhətlər verib.TodayPress TV "RİA"ya istinad...

“815” Çağrı Mərkəzinə [[13 mindən çox]] zəng daxil olub

“815” Çağrı Mərkəzinə 13 mindən çox zəng daxil olub

24.06.2025

2025-ci ilin may ayı ərzində TƏBİB-in “815” Çağrı Mərkəzinə ümumilikdə 13 040 zəng daxil olub. Müraciətlərdən 12 785 zən...

[[Sağlam qidalanma]] depressiya riskini azalda bilər

Sağlam qidalanma depressiya riskini azalda bilər

18.10.2025

"Əgər özünüzü kədərli, narahat və ya ümidsiz hiss edirsinizsə, eyni vəziyyət uzun müddət davam edirsə, bu, həm də qidala...

[[Orqan transplantasiyası ilə həyata qayıdan şəxs:]] Başqalarının da həyatını xilas edib

Orqan transplantasiyası ilə həyata qayıdan şəxs: Başqalarının da həyatını xilas edib

17.07.2025

“Mənim həyata qayıtmağıma səbəb olan donorun ruhuna hər gün rəhmət oxuyuram. O, təkcə mənim deyil, başqalarının da həyat...

Ürək-damar xəstəliklərindən [[vəfat edənlər]] artıb

Ürək-damar xəstəliklərindən vəfat edənlər artıb

20.06.2025

“Ürək-damar sistemi xəstəliklərindən vəfat edənlərin sayı artıb”.TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə Qobustan Rayon...

[[TƏBİB:]] Vətən müharibəsi iştirakçılarına 206 mindən çox tibbi xidmət göstərilib

TƏBİB: Vətən müharibəsi iştirakçılarına 206 mindən çox tibbi xidmət göstərilib

07.11.2025

TƏBİB tərəfindən Vətən müharibəsində şəhid olan insanlarımızın ailə üzvlərinin, eləcə də Vətən müharibəsi iştirakçıların...

Uşaqlara [[saqqız]] vermək olar?

Uşaqlara saqqız vermək olar?

06.10.2025

Saqqızın uşaqların sağlamlığı üçün təhlükə yarada biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. TodayPress TV xəbər verir ki,...

[[Dietoloqlardan xəbərdarlıq:]] Məşhur pəhriz sağlamlığa zərər vurur

Dietoloqlardan xəbərdarlıq: Məşhur pəhriz sağlamlığa zərər vurur

28.06.2025

Dünyada ən çox bilinən pəhrizlərdən biri olan interval aclıq sağlamlığa zərər verə bilər. TodayPress TV xəbər verir ki,...

Məktəblilər [[sağlam qidalanma]] barədə məlumatlandırıldılar

Məktəblilər sağlam qidalanma barədə məlumatlandırıldılar

06.11.2025

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) tərəfindən “Sağlam məktəbli” layihəsi çərçivəsində növbəti maarifləndirm...