Balqabaq tumunun orqanizm üçün faydaları

Sağlamlıq

07.10.2025 19:45

Balqabaq tumunun bir ovucunda insan orqanizmi üçün vacib olan gündəlik maqnezium və fosfor miqdarı mövcuddur. 

TodayPress TV xəbər verir ki, bu tumlar sinir sisteminin fəaliyyətinə və sümüklərin möhkəmliyinə müsbət təsir göstərir.

Qeyd olunur ki, təxminən 60 qram balqabaq tumu gündəlik maqnezium və fosfor ehtiyacını qarşılaya bilər. Bundan əlavə, balqabaq tumları tərkibindəki yüksək sink səbəbindən kişilər üçün də faydalı hesab olunur. 

Türkan İsgəndərli

TodayPress TV

tag: Balqabaq,Tum,Fosfor,Orqanizm,Todaypress.tv,

“20 Yanvar” stansiyasında [[doğulan körpə və anası]] tibb müəssisəsindən evə buraxıldı

“20 Yanvar” stansiyasında doğulan körpə və anası tibb müəssisəsindən evə buraxıldı

14.08.2025

Bakı Metropoliteninin “20 Yanvar” stansiyasında doğulan və Respublika Klinik Xəstəxanasına hospitalizasiya olunan körpə...

Qızlarda emosional problemlər oğlanlara nisbətən [[daha çox yayılıb]]

Qızlarda emosional problemlər oğlanlara nisbətən daha çox yayılıb

30.06.2025

Turun Universitetinin keçirdiyi sorğuya əsasən, 13–16 yaşlı qızlar arasında emosional narahatlıqlar, o cümlədən təşviş v...

Təcili tibbi yardım briqadası [[doğuş prosesini]] evdə icra etməli oldu

Təcili tibbi yardım briqadası doğuş prosesini evdə icra etməli oldu

14.10.2025

Xəzər rayonunda çağırışa gedən təcili tibbi yardım briqadası doğuş prosesini evdə icra etmək məcburiyyətində qalıb. ...

İsti suyun bilinməyən təsirləri [[aşkarlandı]]

İsti suyun bilinməyən təsirləri aşkarlandı

02.09.2025

İsti su içmək bədənin hidratasiya səviyyəsini qorumağa, həzm sistemini dəstəkləməyə və soyuqdəymə simptomlarını yüngüllə...

KTM-də elektron növbə sistemi [[istifadəyə verildi]]

KTM-də elektron növbə sistemi istifadəyə verildi

05.09.2025

Tibb müəssisələrində göstərilən xidmətlərin müasir standartlara uyğunlaşdırılması, əhalinin səhiyyə xidmətlərindən daha...

Hamiləlik dövründə təhlükəsiz müalicə: [[Alimlərdən inqilabi nano-kəşf]]

Hamiləlik dövründə təhlükəsiz müalicə: Alimlərdən inqilabi nano-kəşf

21.05.2025

Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu hamiləlik zamanı təhlükəsiz şəkildə iltihabları müalicə etməyə imkan verəcək unikal nano...

2-ci tip diabetin müalicəsi ilə bağlı yeni araşdırma aparıldı

2-ci tip diabetin müalicəsi ilə bağlı yeni araşdırma aparıldı

22.05.2025

ABŞ-nin Vaşinqton Universitetindən olan tədqiqatçılar 2-ci tip diabetin səbəbləri ilə bağlı mövcud elmi yanaşmanın dəyiş...

Respublika Kliniki Uroloji Xəstəxanasına [[direktor]] təyin edildi

Respublika Kliniki Uroloji Xəstəxanasına direktor təyin edildi

31.10.2025

TƏBİB-in İcraçı direktoru Vüqar Qurbanovun təqdimatı ilə Akademik Mirməmməd Cavadzadə adına Respublika Klinik Uroloji Xə...

Qocalmağı ləngidən qidalar [[açıqladı]]

Qocalmağı ləngidən qidalar açıqladı

28.06.2025

Antioksidantlar və iltihabəleyhinə maddələrlə zəngin olan qidalar sağlamlığın qorunmasında və yaşlanma prosesinin yavaşl...

İnfarkt və insult zamanı kömək edən [[mobil tətbiq yaradıldı]]

İnfarkt və insult zamanı kömək edən mobil tətbiq yaradıldı

22.05.2025

Beynəlxalq tədqiqatçılar komandası insult və infarktın erkən əlamətlərini vaxtında aşkar etməyə kömək edən və təcili tib...