İsti havada idman sağlamlığa zərər vura bilər

Sağlamlıq

29.07.2025 17:35

İsti havada idman etmək sağlamlığımıza risklər yarada bilər.

TodayPress TV məlumat verir ki, bu zaman birbaşa günəş şüaları bədəni daha tez yorur və məşqin faydası isə azalır.

Mütəxəssislər hesab edir ki, isti havalarda ən optimal məşq variantı üzgüçülük kimi su içində aparılan məşqlərdir.

Aysel Mətləb

tag: İdman,İsti hava,Todaypress.tv,

Soyuq hava dişlərə zərər verir

13.11.2025

Mütəxəssislər xəbər verir ki, qış aylarında dişlərin üst qatı daha həssas olur və temperaturun davamlı dəyişməsi diş ağr...

21.09.2025

Beynəlxalq alimlər müəyyən ediblər ki, "SPNS1" genindəki nadir mutasiya əzələlərə və daxili orqanlara zərər verən yeni x...

12.11.2025

Ayaqda yaranan “şiş” zərərsiz görünsə də, zamanla ciddi ağrılar və hərəkət çətinliyi yarada bilər.TodayPress TV xəbər ve...

11.12.2025

“Xəzər Tibb Mərkəzi Azərbaycan Respublikası Prezidentinin 20 dekabr 2018-ci il tarixli, 418 nömrəli Fərmanı əsasında yar...

06.11.2025

Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi (AQTA) tərəfindən “Sağlam məktəbli” layihəsi çərçivəsində növbəti maarifləndirm...

20.06.2025

“Ürək-damar sistemi xəstəliklərindən vəfat edənlərin sayı artıb”.TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə Qobustan Rayon...

19.11.2025

Azərbaycanda beyin ölümü keçirmiş şəxsin donor olaraq bağışlanan böyrəklərindən biri uzun illər dializ müalicəsi alan və...

20.06.2025

Qobustan Rayon Mərkəzi Xəstəxanası (RMX) tərəfindən göstərilən tibbi xidmətlər açıqlanıb.TodayPress TV xəbər verir ki, b...

16.05.2025

Son vaxtlar havanın dəyişkən olması insanlar arasında xəstəliklərin yaranmasına səbəb olur. TodayPress TV xəbər ve...

18.09.2025

TƏBİB-in tabeliyində fəaliyyət göstərən tibb müəssisələrində 2025-ci ilin avqust ayı ərzində ümumilikdə 1 956 902 müraci...