İsti havada idman sağlamlığa zərər vura bilər

Sosial

29.07.2025 17:35

İsti havada idman etmək sağlamlığımıza risklər yarada bilər. 

TodayPress TV məlumat verir ki, bu zaman birbaşa günəş şüaları bədəni daha tez yorur və məşqin faydası isə azalır. 

Mütəxəssislər hesab edir ki, isti havalarda ən optimal məşq variantı üzgüçülük kimi su içində aparılan məşqlərdir.  

Aysel Mətləb

tag: İdman,İsti hava,Todaypress.tv,

Poliklinikalarda [[yeni elektron növbə sistemi]] qurulur

Poliklinikalarda yeni elektron növbə sistemi qurulur

08.12.2025

“Hazırda poliklinikalarda yeni elektron növbə sistemi qurulur”.TodayPress TV xəbər verir ki, bu sözləri TƏBİB-in İctimai...

İsti suyun bilinməyən təsirləri [[aşkarlandı]]

İsti suyun bilinməyən təsirləri aşkarlandı

02.09.2025

İsti su içmək bədənin hidratasiya səviyyəsini qorumağa, həzm sistemini dəstəkləməyə və soyuqdəymə simptomlarını yüngüllə...

Oturaq həyat tərzi [[sümük incəlməsinə]] səbəb olur

Oturaq həyat tərzi sümük incəlməsinə səbəb olur

18.06.2025

Hazırda bir çox insan kompüter qarşısında saatlarla hərəkətsiz qalır, bu isə sadəcə əzələ zəifləməsi ilə deyil, həm də s...

İmmunitet zəiflədikdə yun məhsulları [[allergiya yarada bilər]]

İmmunitet zəiflədikdə yun məhsulları allergiya yarada bilər

20.11.2025

Mütəxəssislər bildirirlər ki, qoyun və ya dəvə yunundan hazırlanan məhsullar bəzən ev heyvanı tüklərinə bənzər allergik...

[[TƏBİB:]] Bayram günlərində Bakıda 140, regionlarda 270 briqada fəaliyyət göstərəcək

TƏBİB: Bayram günlərində Bakıda 140, regionlarda 270 briqada fəaliyyət göstərəcək

30.12.2025

Bayram günlərinə hazırlıq məqsədilə Bakı şəhəri üzrə təxminən 140 təcili tibbi yardım briqadası, ölkənin 61 regionu üzrə...

Hava çirkliliyi [[beyin qanaması]] riskini artıra bilər

Hava çirkliliyi beyin qanaması riskini artıra bilər

01.08.2025

ABŞ-nin Yuta ştatında aparılan bir araşdırma hava çirkliliyi ilə beyin qanaması arasında əlaqə ola biləcəyini ortaya çıx...

Bioloji yaşı [[10 il]] cavanlaşdırmaq olar

Bioloji yaşı 10 il cavanlaşdırmaq olar

26.06.2025

Milyonlarla dollar xərcləmədən və riskli prosedurlara əl atmadan bioloji yaşı azaltmaq mümkündür. TodayPress TV xəbər ve...

Hamiləlik dövründə təhlükəsiz müalicə: [[Alimlərdən inqilabi nano-kəşf]]

Hamiləlik dövründə təhlükəsiz müalicə: Alimlərdən inqilabi nano-kəşf

21.05.2025

Beynəlxalq tədqiqatçılar qrupu hamiləlik zamanı təhlükəsiz şəkildə iltihabları müalicə etməyə imkan verəcək unikal nano...

"D" vitamini [[xərçəng riskini]] azaldır

"D" vitamini xərçəng riskini azaldır

16.06.2025

Braziliyanın Sao Paulo Universitetinin Botucatu Tibb Məktəbinin alimləri döş xərçəngi müalicəsində "D" vitamininin təsir...

Gecə tez-tez oyanmaların [[səbəbi nədir?]]

Gecə tez-tez oyanmaların səbəbi nədir?

29.10.2025

Bir insanın asanlıqla yuxuya getməsi, lakin saat 3-4 radələrində oyanması “yuxunun saxlanılması yuxusuzluğu” adlanır.Tod...