Zərərli qidalanma xərçəngə səbəb olur

Sağlamlıq

25.05.2025 19:00

Qidalanma üzrə beynəlxalq araşdırmalara görə, yüksək dərəcədə işlənmiş qidaların, xüsusilə şəkərli içkilər, sürətli yeməklər və emal olunmuş ət məhsullarının istehlakı bir sıra xərçəng növlərinin yaranma riskini artırır.

TodayPress TV xəbər verir ki, araşdırmada qeyd olunur ki, bu qidalar bədənin iltihab səviyyəsini yüksəldərək hüceyrələrin zədələnməsinə və mutasiyalara səbəb ola bilər.

Mütəxəssislər gündəlik menyuya daha çox təbii meyvə, tərəvəz, paxlalılar və tam taxıl məhsullarının daxil edilməsini tövsiyə edirlər. Həmçinin, konservant və süni əlavələrdən uzaq durmaqla xərçəng riskini azaltmaq mümkündür.

Türkan İsgəndərli

tag: Qidalanma,Xərçəng,Sağlamlıq,Meyvə-tərəvəz,todaypress.tv,

Gündə [[60 qram badam]] xroniki xəstəliklərin riskini azalda bilər

Gündə 60 qram badam xroniki xəstəliklərin riskini azalda bilər

17.08.2025

“Nature” jurnalında dərc olunan məqaləyə görə, gündə 60 qramdan çox badam qəbulu orqanizmdə oksidləşdirici stressi əhəmi...

At, arı və donuzların [[xüsusi təhlükəli xəstəlikləri üzrə klinik müşahidələr]] aparılacaq

At, arı və donuzların xüsusi təhlükəli xəstəlikləri üzrə klinik müşahidələr aparılacaq

01.08.2025

Cari ilin 11-22 avqust tarixlərində respublika ərazisində atların, arıların və donuzların həssas olduqları xüsusi təhlük...

Beyini cavan saxlamağın [[sirri]]

Beyini cavan saxlamağın sirri

03.06.2025

Bir fincan kofeinli qəhvə yaşlandıqca sağlamlığın qorunmasına kömək edə bilər.TodayPress TV xəbər verir ki, 50 min qadın...

Qobustan RMX-də [[44 mindən çox pasiyentə]] xidmət göstərilib

Qobustan RMX-də 44 mindən çox pasiyentə xidmət göstərilib

20.06.2025

Qobustan Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında (RMX) 2025-ci ilin ilk 5 ayı ərzində isə 44 320 pasiyentə xidmət göstərilib. ...

Sevgidən yaranan xəstəlik [[- Necə qorunmaq olar?]]

Sevgidən yaranan xəstəlik - Necə qorunmaq olar?

27.05.2025

Bir çox insan heyvanları sevir, onları əzizləyir, yemək verir. Xüsusilə də pişiklərlə oynamaq, onları qucaqlamaq bir çox...

Xəzər və Suraxanı tibb mərkəzlərinə [[yeni direktorlar təyin olundu]]

Xəzər və Suraxanı tibb mərkəzlərinə yeni direktorlar təyin olundu

12.08.2025

Xəzər Tibb Mərkəzinə və Suraxanı Tibb Mərkəzinə yeni direktorlar təyin olunub.TodayPress TV xəbər verir ki, bu barədə TƏ...

Meyvə və tərəvəz yuxu keyfiyyətini artırır

Meyvə və tərəvəz yuxu keyfiyyətini artırır

18.06.2025

Yeni araşdırma göstərib ki, gün ərzində daha çox meyvə və tərəvəz yeyən insanlar həmin gecə daha keyfiyyətli və dərin yu...

Yayda artan mədə-bağırsaq infeksiyaları ilə bağlı [[XƏBƏRDARLIQ]]

Yayda artan mədə-bağırsaq infeksiyaları ilə bağlı XƏBƏRDARLIQ

22.07.2025

İsti havalarda qida zəhərlənmələrinin əsas səbəbi qidaların soyuq şəraitdə saxlanması qaydasının pozulmasıdır. TodayPres...

Onkoloji xəstəliklər [[İcbari Tibbi Sığorta Zərfinə]] daxil ediləcək?

Onkoloji xəstəliklər İcbari Tibbi Sığorta Zərfinə daxil ediləcək?

20.06.2025

“Onkoloji xəstəliklərin İcbari Tibbi Sığorta Zərfinə daxil edilməsi üçün Onkologiya Mərkəzi ilə danışıqlar aparılır”.Tod...

Yaşa bağlı [[DNT zədələnməsi]] bərpa oluna bilər

Yaşa bağlı DNT zədələnməsi bərpa oluna bilər

19.06.2025

Avstraliyanın Makkuori Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, PDI (disulfid izomeraza) adlı zülal zədələnmiş DNT-n...