«Если мама устала и раздражена…» — Предупреждение от психолога

Мамы часто считают, что в первую очередь должны думать не о собственных потребностях, а о ребенке, однако такой образ жизни может привести к негативным последствиям.

Как передает TodayPress TV, об этом семейный психолог Вероника Ахметова рассказала газете «Известия».

По словам специалиста, некоторые мамы воспринимают отдых, полноценный сон, желание побыть в одиночестве и даже работу как неправильный выбор в ущерб себе.

Психолог пояснила, что постоянные мысли о ребенке в большинстве случаев продиктованы собственной тревожностью матери. Ребенку рядом нужен близкий и надежный взрослый, однако для его эмоционального развития постоянное присутствие родителя не требуется. Гораздо более важную роль играет качество общения.

При этом состояние матери способно передаваться и ребенку.

«Дети очень хорошо чувствуют состояние мамы, когда она рядом. Если мать напряжена, раздражена, встревожена или холодна, ребенок всегда ощущает такое эмоциональное отстранение».

Она напомнила, что в большинстве случаев отдохнувшая и выспавшаяся мама гораздо полезнее для ребенка, чем уставший, раздраженный и эмоционально истощенный родитель.

Айсель Матлаб

TodayPress TV