Günəş kremindən necə istifadə etməliyik? – Kosmetoloq MƏSLƏHƏTİ

Günəş kremindən necə istifadə etməliyik? – Kosmetoloq MƏSLƏHƏTİ
14.07.2025 17:04 Sağlamlıq

“Yay mövsümündə günəş kremindən istifadə təkcə estetik deyil, həm də sağlamlıq baxımından vacib addımdır”.

Kosmetoloq Gülər İbrahimova bunu TodayPress TV-yə danışarkən bildirib.

Onun sözlərinə görə, dərinin günəşin ultrabənövşəyi şüalarına məruz qalması vaxtından əvvəl qocalma, ləkələr və hətta dəri xərçəngi riskini artıra bilər.  

Kosmetoloq SPF seçiminin də önəmli olduğunu açıqlayıb:

“Gündəlik istifadə üçün ən azı SPF 30 dərəcəsində olan günəş kremi məsləhətdir. Açıq rəngli, həssas və quru dəriyə sahib olanlar isə SPF 50 və qoruyucu faktorlu məhsullara üstünlük verməlidir”. 

Mütəxəssis vurğulayıb ki, isti havalarda dəriyə qulluq daha yüngül məhsullarla həyata keçirilməlidir. O əlavə edib ki, günə təmiz üz dərisi və nəmləndirici ilə başlamaq, yağsız və su əsaslı günəş kremi istifadə etmək, gün ərzində günəş kremini 2-3 saatdan bir yeniləmək, axşam saatlarında dərini təmizləyib, yüngül serum və nəmləndirici ilə qidalandırmaq lazımdır. Günəş kremini makyajdan əvvəl, dərini nəmləndirdikdən sonra tətbiq etmək daha düzgündür.

Türkan İsgəndərli

FOTOLAR

Günəş kremindən necə istifadə etməliyik? – Kosmetoloq MƏSLƏHƏTİ — 1
XƏBƏR LENTİ
05 IYUN 2026
SON DƏQİQƏ: "Neftçi"nin sabiq prezidenti vəfat etdi - FOTO 21:45 Bakıda xanım sərnişin avtobusa hücum etdi - VİDEO 21:29 Ermənistanda şəhər meri barəsində yeni cinayət işi açıldı 20:52 "Rusiya yenidən müharibəni seçir" - Zeleneskidən Putinə cavab 21:25 Qurban Qurbanov Allahverdi Bağırovun məzarını ziyarət etdi - FOTO 21:08 Qəzzada yeni mərhələ? - HƏMAS Misirdə mühüm danışıqlara başlayır 21:03 Ebola ilə mübarizə üçün 518 milyon dollar ayrılacaq 20:34 CENTCOM: 129 kommersiya gəmisi marşrutunu dəyişdi 20:00 Bu ərazilərdə qaz olmayacaq 20:29 Putin: "Ukraynaya qarşı hədəflərimiz dəyişməz olaraq qalır" 20:07 "İnşaatçılar əllərində pulemyot yox, alət tutsunlar" – Belarus liderindən sülh mesajı 20:30 İranda güclü zəlzələ baş verdi 20:23 Avropa Liqası: Azərbaycanın qadın voleybol millisi İsveçə uduzdu 20:18 Putin Zelenski ilə görüşü rədd etdi: "Bizə hücumu dayandırmaq yox, real razılaşmalar lazımdır" 20:12 “Regional gərginlik yaratmağa hesablanıb” – MEDİA-dan Azərbaycanla bağlı iddialara etiraz 20:13 Azərbaycan millisi Macarıstana məğlub oldu 20:04 Livanda ölənlərin sayı 3 558 nəfərə çatdı 19:48 ABŞ Hind okeanında daha bir neft tankerini ələ keçirdi 19:40 Finlandiyada NATO-nun yeni quru qüvvələri yaradılır 19:08 Avropa Çempionatında qızıl medal qazanan millimiz Vətəndə! 19:21 Milli Məclisdən "CNN"ə ETİRAZ: Əsassız iddialarınızı sübut edin! 19:18 Portuqaliya Prezidenti İlham Əliyevi təbrik etdi 19:13 Azərbaycanda sosial şəbəkələr üçün yeni cərimələr tətbiq olunur 18:58 Bütün ambulans parkları yenilənir 18:33 3 Avropa lideri Ukrayna böhranını müzakirə edəcək 18:21 Bütün Xəbərlər