Yaddaşı yaxşılaşdıran giləmeyvələr
Sağlamlıq
21.05.2025 16:17
Yaddaş probleminiz varsa, qida rasionunuza çiyələk daxil etməlisiniz.
Today Press TV xəbər verir ki, elm adamları son araşdırmalarla gündə bir stəkan çiyələk istehlak etməyin yaddaşı və əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığını sübut ediblər.
Bu giləmeyvə beyində iltihabı azaldan antosiyaninlər, antioksidanlar ehtiva edir.
Mütəxəssislərin sözlərinə görə, bu birləşmələrə qaragilədə də rast gəlmək olar.
Lakin sadalanan giləmeyvələr əks göstərişlərə malik ola bilər, ona görə də onları istehlak etməzdən əvvəl həkimə müraciət etməlisiniz.
tag: Giləmeyvə,Yaddaş,Çiyələk,Beyin,Todaypress.tv,
![Azərbaycan atların [[Afrika xəstəliyindən azad ölkə statusu]] aldı](/uploads/news/694e694df1c9f.webp)
Azərbaycan atların Afrika xəstəliyindən azad ölkə statusu aldı
26.12.2025
Azərbaycan atlarının Afrika xəstəliyindən azad ölkə statusu Ümumdünya Heyvan Sağlamlığı Təşkilatı (ÜHST) tərəfindən təsd...
![Yeni kəşf [[diabetli insanlara ümid işığı ola bilər]]](/uploads/news/68e2d6d420d9e.webp)
Yeni kəşf diabetli insanlara ümid işığı ola bilər
06.10.2025
Kaliforniya Universiteti və Davis alimləri qan şəkərinin təhlükəli dərəcədə aşağı düşməsinin qarşısını almaq üçün bədən...
![Alzheimer xəstəliyini üç dəqiqəyə aşkar edən [[üsul tapıldı]]](/uploads/news/68b843c8c18b0.webp)
Alzheimer xəstəliyini üç dəqiqəyə aşkar edən üsul tapıldı
03.09.2025
Bat Universitetinin alimləri Alzheimer xəstəliyi ilə bağlı yaddaş pozuntularını ilkin mərhələdə müəyyən etməyə imkan ver...
![Səhərlər niyə iştahsız oluruq? [[Həkim izah edir]]](/uploads/news/69734379433de.webp)
Səhərlər niyə iştahsız oluruq? Həkim izah edir
23.01.2026
Bir çox insan səhərlər iştahsızlıq hissi yaşayır və bunun əsas səbəblərindən biri xroniki stress və bədənin sirkadian ri...
![[[Adil Qeybulla:]] "Əhalinin sürətlə artması virusların yayılmasına səbəb olur"](/uploads/news/68948a101a0d3.webp)
Adil Qeybulla: "Əhalinin sürətlə artması virusların yayılmasına səbəb olur"
05.08.2025
"Dünyada infeksion xəstəliklərin sürətlə yayılması onların Azərbaycanda da müşahidə olunma ehtimalını artırır".Tibb elml...
![Bağırsaq göbələkləri ilə ürək xəstəlikləri arasında [[əlaqə tapıldı]]](/uploads/news/68bdc0bf81802.webp)
Bağırsaq göbələkləri ilə ürək xəstəlikləri arasında əlaqə tapıldı
07.09.2025
Pensilvaniya Dövlət Universitetinin alimləri insan genetikası, bağırsaq göbələk mikrobiomu (mikobiom) və xroniki xəstəli...
![Təqaüdçülərin dərmanları [[UCUZLAŞDIRILACAQ? - AÇIQLAMA]]](/uploads/news/69663f868ed7b.webp)
Təqaüdçülərin dərmanları UCUZLAŞDIRILACAQ? - AÇIQLAMA
13.01.2026
Gürcüstanda təqaüdçülərin dərmanları 50 faiz endirimlə alması sosial baxımdan müsbət təcrübə kimi dəyərləndirilir. Azərb...
![Zülfüqar Məmmədov adına [[xəstəxananın Terapiya şöbəsi]] yenidən quruldu](/uploads/news/696a11b608293.webp)
Zülfüqar Məmmədov adına xəstəxananın Terapiya şöbəsi yenidən quruldu
16.01.2026
TƏBİB-in dəstəyi ilə Gəncə Şəhər Birləşmiş Xəstəxanasının nəzdində fəaliyyət göstərən Akademik Zülfüqar Məmmədov adına x...
![Şirniyyatlar insan psixologiyasına [[təsir edir]]](/uploads/news/68b5a9c2b8aec.webp)
Şirniyyatlar insan psixologiyasına təsir edir
01.09.2025
London Universitetində aparılan elmi tədqiqatlara görə, şirniyyatların, xüsusilə də tortların istehlakı insan psixologiy...
![[[Kaju]] uşaqlarda ağır allergiyalara səbəb olur](/uploads/news/6870c2a7428e2.webp)
Kaju uşaqlarda ağır allergiyalara səbəb olur
11.07.2025
Berlinin “Charite” klinikasının alimləri müəyyən edib ki, kaju fındığı uşaqlarda ağır allergik reaksiyaların əsas səbəbl...
