Если вы прикусываете щеку, обратите внимание на это: во рту может образоваться твердое уплотнение

Привычка прикусывать внутреннюю сторону щеки, которая в повседневной жизни кажется безобидной, может привести к серьезным и долгосрочным проблемам в полости рта.

Как сообщает TodayPress TV, по словам специалистов, постоянное прикусывание одного и того же участка щеки может вызвать хроническое повреждение слизистой оболочки, болезненные язвы, эрозии и постоянное раздражение.

В таких случаях при употреблении кислых, острых или очень горячих блюд могут возникать боль и жжение.

В результате длительного раздражения внутренняя поверхность щеки может стать грубой, неровной, на ней могут появиться белые пятна. Иногда в поврежденной зоне формируется небольшое плотное разрастание ткани, называемое травматической фибромой. Обычно оно считается доброкачественным образованием, однако любое новое уплотнение в полости рта обязательно должен оценить врач.

Причиной проблемы не всегда является именно привычка прикусывать щеку. Острый край зуба, неправильно установленная пломба или неподходящие зубные протезы также могут вызывать постоянное травмирование одного и того же участка.

У некоторых людей прикусывание щеки превращается в автоматическое действие на фоне стресса, тревожности или скуки. В таких ситуациях полезно понаблюдать, в каких именно ситуациях возникает эта привычка, и постепенно от нее избавиться. Если прекратить такое поведение самостоятельно трудно, можно рассмотреть поддержку психолога или психотерапевта.

Для скорейшего заживления слизистой оболочки в этот период рекомендуется избегать очень горячей, кислой, острой и грубой пищи, чистить зубы мягкой щеткой с осторожностью и стараться вновь не травмировать поврежденный участок.

Особенно внимательным нужно быть в тех случаях, когда рана во рту не заживает дольше трех недель, увеличивается в размерах или на ней наблюдаются стойкие красные и белые пятна — это нельзя списывать только на привычку прикусывать щеку. Подобные изменения обязательно должен обследовать стоматолог.

Тюркан Искендерли

TodayPress TV