Зефир, определяющий судьбу: Как знаменитый психологический эксперимент раскрыл секрет успешной жизни
Когда очередной мультимиллиардер будет рассказывать, как он в гараже начинал с нуля, вспомните этот эксперимент.
Зефирный эксперимент (или стэнфордский тест маршмеллоу) — это знаменитое психологическое исследование 1960–1970-х годов. Психолог Уолтер Мишел из Стэнфордского университета провел одно из самых известных исследований в истории психологии. Детей в возрасте от 3,5 до 5,5 лет приглашали в комнату и сажали за стол. Перед ребенком клали одно угощение (зефир, маршмеллоу, печенье или крендель) и говорили: "Если продержишься 15 минут и не съешь зефирку ,получишь две". Экспериментатор говорил, что уходит на 15 минут. Ребенок мог съесть лакомство сразу, но если он терпеливо ждал возвращения взрослого, то получал вторую порцию. Затем исследователи выходили из комнаты, оставляя детей с зефиром наедине.
В эксперименте участвовало 600 детей, большинство съели зефир сразу, но были и те, кто терпел: они использовали разные способы борьбы с искушением: закрывали глаза руками или отворачивались от стола. Пели песни, разговаривали сами с собой или пытались играть во что-то. Только примерно треть детей смогли дождаться удвоения награды В итоге, отказавшись от сиюминутного удовольствия, эти дети получали две зефирки.
Спустя 40 лет уже взрослых участников того эксперимента разыскали, чтобы узнать, как сложилась их жизнь. Те, кто в детстве смогли дождаться второй зефирки, лучше сверстников проявили себя в учёбе, карьере и в целом были более успешными.
Это была сенсация, секрет успеха найден: терпи сегодня, работай, и завтра получишь от жизни награду!
Но спустя годы эксперимент решили перепроверить, и оказалось, что при первом исследование абсолютно не учитывался доход семьи. Способность ждать во многом зависит от социально-экономических условий. Дети из бедных семей чаще съедали угощение сразу, так как не были уверены, что еда появится снова, в то время как дети из обеспеченных семей легко ждали, зная, что дома сладости есть всегда. Богатым детям проще отказаться от зефирки, а добиться успеха им потом помогут родители.
Каждый из нас сидит перед зефиркой, но не в одинаковых условиях.
